私には私のやり方がある!思いがある!
こんばんは。
心理カウンセラーの華(はる)です。
みなさんには、仕事中、
こんな時はこうする!
こんな時はこうした方がうまくいく!
こんな時は普通、こうするよね!
といった、自分のやり方ってありませんか。
私には、あります。
私は、昨日・今日、それを強く実感しました。
一緒に仕事をしている人に、「私がこう考えるから、あなたもそう考えいるはず!」と思っちゃってたなぁと。
一緒に仕事をしている人も、「私がこう考えるから、あなたもそう考えいるはず!」と思っているんだなぁと。
もちろん、私もあなたも、同じことを思っていることがあります。
でも、私とあなたで、違うことを思っていることもあるんですよね。
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私は、普段、保育士をしています。
私は、昨日、自分の『普通』が、相手にとっては普通じゃなく、思うように仕事が回らなくてモヤモヤしました。
昨日の場合、も〜!となったのは、私です。
相手に直接言ったりはしませんでしたが、心の中はモヤモヤ。
相手には相手の思いがあったんだろうなぁと推測しつつも、相手の行動が理解できませんでした。
なんかもっと、うまく仕事が回ったらいいのになぁと、昨日の夜も、今日の朝も、どうしたらいいのかなぁとぼんやり考えていました。
そして、今日の午前中。
私は、昨日とは、逆の立場を経験しました。
私は、いろいろな状況を鑑み、ベストだと思うことをしていました。
その時、突然来た先輩に、私のやり方を否定されました。
先輩が、も〜!と思ったのでしょう。
私が「こういう状況があって、こういう判断をして、こういう風にしてたんです」と説明する暇もなく、
先輩が、パッとその状況だけを見て、急に自分の意見を押し付けてきました。
私はモヤモヤしました。そして、悲しい気持ちになりました。
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昨日も、今日も、モヤモヤ。なんでだろう。なんか嫌だなぁ。
そう思っていた時、私は、心理学の『プロセスは完璧』という言葉を思い出しました。
もし、この出来事が、私にとって、必要なことだったとしたら、なぜ起きたんだろう?(『プロセスは完璧』の話はこちら→なるようになっている 〜起きていることは全て良きこと〜 - 今日はどんな色?〜日々の彩りを感じる〜)
あぁ、昨日のことを、相手のことを、理解しなさいってことなのかもしれない、と思いました。
今日、私は、私に思いがあるのに、理解してもらえず、一方的に否定されて、悲しい思いをしました。
昨日の相手にも、やはり何かしらの思いはあったんだろうなと思います。
思いがあっての行動だったんだろうなと思います。
自分の思いを理解してもらえないって、こんなに悲しいことなんだなって実感しました。
だから、私は、これから、もっと相手の理解に努めよう、もっと相手の思いを聞くようにしようと思いました。
それから、先輩のこと。
先輩のことも理解したいと思います。
きっと先輩は忙しく、余裕がなかったのでしょう。
もっとうまく仕事を回せばいいのに、と思ったのでしょう。
まぁ、先輩が、つい自分のやり方の方が効率的だと、自分のやり方を押し付けたくなる気持ちもわかります。(押し付けていいとは思わないけど、押し付けたくなる気持ちは、理解はできます。)
明日からの私は、どちらの気持ちも理解しながら、少しバージョンアップした私で、仕事ができるでしょう。
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それにしても、ここまで書きながら、私は一つ、大切なことを置き去りにしています。
置き去りにされていることがあります。さて、みなさん、それが何かわかりますか。
それは…
私の気持ちです。
私は、昨日も、今日も、相手の気持ちの理解に努めました。
じゃあ、自分の気持ちは?
「私は、昨日、子どもたちのために、こんな風に仕事がしたかった!」
「私は、今日、子どもたちのためを思って、こういう風に仕事をしていたんだ!」
という気持ち。
私は、相手の気持ちだけでなく、ちゃんと自分の気持ちも受け止めてあげなくてはいけません。
私は、私の気持ちも大切にします。
自分の気持ちを受け止めたら、私は、いつも、子どもたちを思って仕事をしているんだなぁと、心が温かくなりました♡
誰かとやり方が異なって、モヤモヤすることがあったとしても、私は、私の思いを大切にします!大切にしていい!
それは決して、自分が正しくて、相手が間違っている、ということではありません。
“私の思いも大切。あなたの思いも大切。”
“私にはこんなやり方があるよ。あなたにはこんなやり方があるんだね。”
“じゃあ、どうする?どんなやり方にする?どんなやり方がベストかな?”
そんな風に考えられる心を持っていたい。
私は、そんな自分でいたいと思います。
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優しくて、相手の気持ちを優先してしまうあなたが、自分の気持ちを大切にしてあげられますように。
祈ってます。
華(はる)