【満員御礼】【モニター募集】がんばり屋さんによる、がんばり屋さんのためのカウンセリング
１月の募集は、おかげさまで、満席となりました。本当にありがとうございます。
ご訪問いただき、ありがとうございます。
頑張りすぎを卒業！らしく、楽に、生きる♡現役保育士カウンセラーの華（はる）です。
現在、『がんばり屋さんによる、がんばり屋さんのためのカウンセリング』の無料モニターさまを募集しております。
ずっとずっとがんばってきた、あなたの気持ちを、華に聞かせていただけませんか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊目次＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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モニターを募集しています
ただ今、
２０歳以上の女性限定
無料カウンセリングモニターさまを
＜こんな方におすすめです＞
・仕事もプライベートもいつも一生懸命
・いつも誰かのためにがんばってきた
・がんばることは当たり前
・誰かに頼ることはとっても苦手
・がんばってもがんばっても「まだ足りない」と思ってしまう
・がんばってもがんばっても、現実が変わっていない気がする
・そもそも自分は全然がんばっていないと思う
・自己肯定感が高そうに見られるけど、実はあんまり自信がない
・人に気を使い過ぎる
・自分は繊細さん（HSP気質）だと思う
・元気がない時でも、つい笑顔で人と接してしまう
・元気のない人や困っている人によく気づき、力になりたいと思う
・人を褒めたり励ましたりすることが得意だが、自分には厳しい
・自分の言動を振り返り、よく一人反省会をする
＜どんなカウンセリングなの？＞
初めに、クライアントさんが話したいこと、聞いてほしいことをじっくりお伺いします。
・「うまく話せるか心配」という方も安心してくださいね。お話の様子に合わせ、華が質問しますので、思い浮かんだことを自由にお話いただければ大丈夫です。
・お聞きしたお話を元に、これからどうしたいか、どうなりたいか、何ができるかを一緒に考えます。
・具体的な提案をすることもありますが、それをするかしないかは、クライアントさんご自身に決めていただいて大丈夫です。何かを強制することはありません。華は、クライアントさんの選択肢を増やすお手伝いをさせていただきます。
・クライアントさんの中にある、魅力・価値・才能を見つけ、お伝えします。
＜カウンセリングを受けると、どうなるの？＞
・全然がんばってないと思っていたけれど、がんばっていたのかもと思える
・がんばってもがんばらなくても大丈夫と思える
・ほどほどにがんばることもできるようになる
・がんばりすぎても、立ち止まれるようになる
・人のために使っていたがんばりを、自分に使えるようになる
・もっと楽に生きてもいいのかなと思える
・もっと自由に過ごしてもいいのかなと思える
・もっと自分を大切にしてあげたいと思える
・自分の魅力・価値・長所がわかり、自己肯定感が上がる
＊もしかしたら、一回のカウンセリングでは、すぐに効果を得られないかもしれません。それでも、私は、クライアントさんの心が、少しでも軽くなるお手伝いをしたい！と思っています。
＜日時＞
- １月１４日（土）２１時〜
- １月２０日（金）２０時〜（ご予約済み）
- １月２８日（土）２１時〜（ご予約済み）
- １月２９日（日）１０時〜（ご予約済み）
＊平日は仕事、週末は婚活のため、ご用意できる日時に限りがあります。
＊お時間は、上記の一時間前後でしたら、変更が可能な場合がございます。ご相談ください。
＜メニュー・料金＞
・オンラインカウンセリング（４５分）／
ボランティアモニター料金：【無料】
（カウンセリング後、簡単なアンケートの回答に、ご協力をお願いいたします。）
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華（はる）について
プロフィールなどの詳細は、下記のページをご覧ください。
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必ずお読みください（注意事項）
・精神科や心療内科に通院中・治療中の方、妊婦中・妊娠の可能性のある方は、カウンセリングを受けることにより、症状や体調が不安定になるケースがございます。そのため、原則としてご利用をご遠慮いただいております。
・カウンセラーの守秘義務として、カウンセリングで知り得た情報を本人の同意なくして他の誰かに伝えることはございません。また、カウンセリング記録やその他個人情報は、厳重に管理いたしますので、ご安心ください。
・職業柄、突然の発熱やシフト変更等により、事前の予告なく、当日にカウンセリング日時の変更、またはキャンセルのお願いをする可能性がございます。ご了承ください。
・お客様のご都合でモニターをキャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いいたします。
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Zoomのご案内
・華（はる）のカウンセリングは、Zoomによるオンライン４５分です。音声とビデオはONでご参加ください。
・事前にお持ちのパソコン・スマートフォン等にアプリをインストール願います。
・通信費のご負担は、お客様ご自身でお願いいたします。
・Zoomのご利用方法の詳細については以下をご確認ください。
オンラインセミナーに参加される方のためのZOOM使用マニュアル | 心理カウンセラー根本裕幸
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お申し込みからカウンセリング終了まで
①募集フォームに必要事項をご記入の上、お申し込みください。（お申し込みは、カウンセリング前日２１時を〆切とさせていただきます。）
※募集フォームより自動返信メールが届きます。
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②４８時間以内に、Zoomのアドレスを記載したご予約確定のメールをお送りいたします。
＊gmailアドレスより送信いたしますので、受信設定のご確認をお願いいたします。
＊４８時間経ってもメールが届かない場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
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③カウンセリングのお時間になりましたら、招待メールのアドレス、またはIDを使用してZoom会議室へアクセスをお願いいたします。
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④カウンセリング中は、お好きな飲み物などを飲みながら、リラックスしてお話しください。
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⑤カウンセリング終了後、お礼とアンケートについてのメールをお送りいたします。今後より良いカウンセリングを提供していくため、ご協力をお願いいたします。
＊個人が特定されないよう配慮した形で、アンケートの内容をブログで紹介させていただく場合がございます。予めご了承ください。
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私は、あなたとのカウンセリングに最善を尽くします！ぜひ私にカウンセリングの経験を積ませてください！お会いできることを楽しみにしています♡
お読みいただき、ありがとうございました。
華（はる）
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